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Erfrischungsgetränke und Säfte haben viel Zucker, Alkohol ist ungesund und hat auch viele Kalorien, und Kaffee macht süchtig.

Im Durchschnitt trink man 400 Kalorien am Tag! 9 Tage ohne diese Getränke und Sie werden so viele Kalorien verlieren, als wenn Sie 8 km täglich joggen würden!






 


Wasser ist das beste Lösungsmittel somit können alle Schadstoffe im Körper viel besser ausgeleitet werden.







 

 

Viel Wasser begünstigt den Energiestoffwechsel, so werden Sie mit mehr Energie versorgt sein.
 







 

Da Schadstoffe besser entfernt werden, wird auch die Haut gesünder.
Wasser befeuchtet zudem die Haut und polstert Fältchen auf.








 

Das Gehirn besteht aus 75-85% Wasser, also braucht es viel gutes Wasser. Nach 8 Gläser steigt unser Denkvermögen um etwas 30%.
5 Gläser Wasser am Tag reduzieren das Herzinfarktrisiko um 41%.







 

Wasser löscht nicht nur den Durst, sondern auch den Hunger!
 Hinzu kommt, dass extrem viele Menschen, Hunger mit Durst verwechseln!

 









 

Das Trinken von gutem Wasser beeinflusst Ihr Immunsystem positiv und da Giftstoffe besser vom Körper ausgeschieden werden, sinkt auch das Risiko vieler Krankheiten.
Auch Krankheiten wie Bluthochdruck werden besser vermieden.




Es gibt kein günstigeres Getränk als Wasser. Am besten trinken Sie gefiltertes Leitungswasser, das ist gesünder und kostengünstiger als Flaschenwasser.
Sie werden positiv überrascht sein!


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